Projekt senioralny 2021

treningi rehabilitacyjne dla seniorow

Kolejne aktywności dla Seniorów w naszym Centrum!

Z przyjemnością informujemy, że po raz kolejny możemy zaprosić w nasze progi seniorów, którzy będą mogli zadbać o swoje zdrowie i aktywność w ramach projektu współfinansowanego przez Miasto Kraków. Przed nami zajęcia gimnastyczne, joga i wykłady, które zostały zaplanowane aż do grudnia.

W ramach akcji dla starszych mieszkańców Krakowa czekają specjalne zajęcia gimnastyczne. Raz w tygodniu godzinne ćwiczenia oraz treningi jogi i mięśni dna miednicy.

Przed nami także 3 wykłady edukacyjne dla seniorów o tematyce związanej z psychologią, podologią oraz z rehabilitacją. Terminy i dokładne tematy zostaną podane w osobnym komunikacie.

W grudniu podczas uroczystego zakończenia projektu wyróżnimy uczestników za najlepszą frekwencję podczas organizowanych działań, za największe efekty oraz zaangażowanie.

Zajęcia odbywać się będą w naszym ośrodku przy ul. Odrzańskiej 13/2. Ilość miejsc ograniczona. Więcej informacji pod numerem: 609 915 005.

Projekt senioralny 2021 jest współfinansowany ze środków Miasta Krakowa.

Oceń ten wpis!
[Łącznie: 1 Średnia: 5]

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *